Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 64,08g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 130,18g.
Frühstück: Нуга, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Mittagessen: Греческий Салат, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Abendessen: Гренки Домашние, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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