Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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103,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 46,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 51,09g.
Frühstück: Кофе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Макфа Геркулес Традиционный, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Капуста. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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