Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 77,95g.
Frühstück: Сметана 20%, Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Краски лета Овощи для Гарнира. Abendessen: Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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regina.his's Gewichtsverlauf
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