Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 118,67g | Kohlh: 82,80g.
Frühstück: Котлета Куриная, Магнит Банан, Домик в деревне Сыр Мягкий, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Жареное Яйцо, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Mittagessen: Авокадо Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Maggi Макароны в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
biglovecat's Gewichtsverlauf
|