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telapak kaki dah sakit tiap hari. kini dengkul pun sakit banget buat apapun
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71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2035 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 95,31g | Kohlh: 247,87g.
Frühstück: Risoles, Pastel. Mittagessen: Carrefour Genjer, Ayam Goreng, Telur Ceplok, KFC Rice. Abendessen: Tempe Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Ikan Bawal, KFC Rice. Snacks/Sonstiges: Tahu Isi, Donat Dilapisi Gula, Good Day Coffee Freeze, Kurma, Kismis, Jeruk, Good Day Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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