Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 37,57g | Eiw: 85,48g | Kohlh: 100,57g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Авида Сметана 10%. Mittagessen: Колос Хлеб По-Украински, Колбаса Докторская. Abendessen: Авида Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Паштет из Печени Индейки , Колос Хлеб По-Украински, Варенька Варенье Клюквенное, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 0,2%, Авида Сметана 10%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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