Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
|
58,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
740 kcal
|
Fett: 24,93g | Eiw: 57,30g | Kohlh: 70,50g.
Frühstück: Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Mittagessen: Минтай, Ярмарка Кускус. Abendessen: Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ms.tcipa's Gewichtsverlauf
|