Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1342 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 209,32g.
Frühstück: Кетчуп, Макароны Отварные. Mittagessen: Приготовленные Грибы, Картошка Печеная, Борщ со Свининой. Abendessen: Гречка Отварная, Котлета Рыбная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Акконд Конфета Аккондовская Картошка, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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