Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 33,53g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 154,76g.
Frühstück: Cooked Cucumber (Fat Added in Cooking), Rose Brand Bihun Goreng, Brown Rice, Fried Egg. Abendessen: Cooked Kale (from Fresh), Fried Breaded Squid, Chicken Breast, Orange Juice, White Rice. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gina andani's Gewichtsverlauf
|