Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 47,25g | Eiw: 42,88g | Kohlh: 172,70g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Суп Пюре. Abendessen: Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Sonstiges: Авокадо, Гуакамоле, Баклажанная Икра, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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