Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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145 kcal
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Fett: 4,97g | Eiw: 5,34g | Kohlh: 22,41g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Clémentines, Pomme Golden, Noix du Brésil. mehr...
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2052 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Cardio - 45 Minuten, Studieren - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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JustineVM's Gewichtsverlauf
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