Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2019
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53,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 140,36g.
Frühstück: Premialle Фета, Помидоры, Лаваш Вика Лаваш, Пекинская Капуста, Сыта Хата Моцарела, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны, Соевый Соус. Mittagessen: Авокадо, Вика Капуста 375, Паста Том.70, Перец. 60, Помидоры, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Вика Фреш Лаваш Шпинат . Abendessen: Яичный Желток, Творог 9%, Протеин. Snacks/Sonstiges: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан, Яблоко Зеленое, Рошен Шоколад 78%, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
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