Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
70,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 39,22g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 182,64g.
Frühstück: Acar Mentimun Manis, Beng-Beng Beng Beng Drink, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Sate Kambing, Inaco Nata de Coco. Abendessen: Aice Mochi Vanila, Tumis Buncis, Sambal Goreng, Shirataki Nasi Nasi, Ikan Tongkol Goreng, Terung. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
|