Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 60,53g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Abendessen: Кофе, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Parmalat Молоко 1,8%, Elza Цикорий Отборный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Sula Леденцы, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Чай, Просто Мёд, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Dirol Colors. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|