Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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90,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 164,29g.
Frühstück: Варенье Черничное, Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин. Mittagessen: Русские Традиции Оладьи из Кабачков, Рисовый Суп с Курицей. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Волков Суп-Крем из Тыквы. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Добрая Кормилица Сырок Творожный с Изюмом, Курага, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Мираторг Шейка Свиная . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Aquarius0402's Gewichtsverlauf
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