Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 156,84g.
Mittagessen: Soto Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Kulit Kentang Goreng dengan Keju dan Daging Asap. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
banilla94's Gewichtsverlauf
|