Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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50,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 67,44g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 286,00g.
Frühstück: Три Кита Сёмга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Котлетки, Паста Barilla, Салатик с редиской, Кофе. Abendessen: Роллы, Кофе. Snacks/Sonstiges: Тортик сом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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