Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
52,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 74,97g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 204,60g.
Frühstück: Мистраль Гречка Отварная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Смесь для Иммунитета, Вода, Кофе. Mittagessen: SPAR Варенье по-Домашнему из Земляники, Greenfield Чай Черный, Рассольник Постный. Abendessen: Sen Soy Чипсы Нори, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Сава Брусника Протертая с Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Мистраль Гречка Отварная, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Бестфуд Финики с Косточкой, Муромский Пекарь Бородинский Хлебушек, Ароматы Жизни Масло Льняное, Кофе, Greenfield Чай Черный, Грецкие Орехи, Пятерочка Помело. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
На сколько кк вы едите? Так хорошо вес уходит
21 Mrz 19 vom Mitglied: Lilu-shka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miss Tasha7's Gewichtsverlauf
|