|
вот к чему ведет поедание соленых помидоров вечером.Аня,собирись уже!никак после 8 марта не могу в строй вернутся.вроде утро и обед правильно начинаются,а после 4 часов как понесло😓
|
72,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 32,32g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 251,87g.
Frühstück: Блины с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен), Капустная Запеканка. Mittagessen: Голден Яблоко, Сава Повидло Яблочное, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Капустная Запеканка. Abendessen: Манная Каша на Молоке, Капустная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Рикотта Лайт, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
habibi130182's Gewichtsverlauf
|