Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 49,16g | Eiw: 94,52g | Kohlh: 132,08g.
Frühstück: Мёд, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыр Российский, Геркулес Ашан, Сыр Голландский. Mittagessen: Рис Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Нога, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Ого Кунжут, Ашан Кокосовая Стружка, Danone Творог Мягкий 0%, Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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