Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 53,49g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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