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Месячные 1 день
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60,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 140,47g.
Frühstück: Миндаль, Варенье из Смородины, Творог 5%. Mittagessen: Хлебец, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Вареное Яйцо. Abendessen: Пирог с Капустой, Суши с Овощами и Морепродуктами, Лаваш с Яйцом и Сыром, Хлебец, Курица Вареная, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Яблоко, ХБФ Вафельные Трубочки , Муравейник. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bazavest2's Gewichtsverlauf
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