Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
|
89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2956 kcal
|
Fett: 94,67g | Eiw: 126,26g | Kohlh: 397,51g.
Frühstück: Pergale Winter Collection Шоколад Тёмный с Кусочками Фундука и Хрустящей Карамели, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Край Каравай Батон Солнечный Ульяновский, Красное Золото Икра Лососевая. Mittagessen: Rich Сок Апельсин Манго, Шаурма с Курицей. Abendessen: Креветки с Шампиньонами, Домашнее Пюре из Брокколи с Маслом, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Snacks/Sonstiges: Волжские Зори Простокваша 6%, Ульяновскхлебпром Булочка с Варёной Сгущёнкой , Nuts For Life Кешью с Сыром и Сладким Перцем. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Артёмка73's Gewichtsverlauf
|