Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 109,92g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Chaka Миндаль в Шоколаде, Цех 85 Кофе с Молоком, Банан, Сыр Гауда, Апельсин, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Красные Помидоры, Мистраль Бурый Рис Отварной, Корюшка Жареная. Abendessen: Куриные Котлеты, Креветки. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Arina 25's Gewichtsverlauf
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