Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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46,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 92,97g.
Frühstück: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bombbar Арахисовая Паста, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Mittagessen: Protein Plan Соевый Напиток, De Cecco Помидоры Рубленые, Каравай Пита, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Abendessen: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ollyaseneva's Gewichtsverlauf
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