Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 106,20g.
Frühstück: Якобс Кофе 3 в 1, Шарлиз Нуга с Арахисом, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Mittagessen: Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Утро Родины Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Abendessen: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Snacks/Sonstiges: Утро Родины Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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