Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2019
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61,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2227 kcal
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Fett: 141,34g | Eiw: 202,56g | Kohlh: 23,90g.
Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Carne de Vaca Moída. Abendessen: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Tereré, Pipoca. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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