Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
82,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 103,89g | Eiw: 135,46g | Kohlh: 92,12g.
Frühstück: Тандер Сыр Российский 50%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Пятерочка Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо (Целое), Бекон. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макси Грудка Куриная Гриль. Abendessen: Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Грецкие Орехи, Кабачковая Икра, Амка Молоко 3,2%, Сахар. Snacks/Sonstiges: Bornier Горчица Дижонская, Ашан Сыр Российский 50%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dimadug's Gewichtsverlauf
|