Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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71 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 37,14g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Лаваш, Лента Сыр Маасдам 45%, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л.. Mittagessen: Омлет или Яичница, Цветная Капуста на Пару, Вино Сухое. Abendessen: Водка, Русская Картошка Чипсы. Snacks/Sonstiges: Лаваш. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
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