Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
|
76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 89,14g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 105,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Растительное Масло, Кезский Сырзавод Сыр Эдам , Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Жареное Яйцо. Mittagessen: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Брынза с Укропом, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Сыром и Шпинатом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Донья Пирогова's Gewichtsverlauf
|