Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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67,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 40,45g | Eiw: 70,95g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Финик, АТБ Хлебцы Классические, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Банан, Овсянка Овсянка 5 Злаков, Молоко. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофель Отварной, Селедка. Abendessen: Сметана, Рост Творог 0% Богодухов, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Царь Хлебцы Классические, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыр Фета, Сливочное Масло, АТБ Хлебцы Классические. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oksanaskd's Gewichtsverlauf
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