an.ca4ula's Notizen, 23 Mrz 19

завтрак неделю один и тот же
55,6 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
510 kcal Fett: 16,20g | Eiw: 45,33g | Kohlh: 44,13g.   Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриное Филе, Макароны Отварные. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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