Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 56,97g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 110,39g.
Frühstück: Кофе, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Mittagessen: Магнит Окорочка Гриль . Abendessen: Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Starbucks Кокосовое Молоко. Snacks/Sonstiges: Corin Corn Попкорн Карамель, Galbani Моцарелла, Белая Дача Салат Романо, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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