Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 59,51g | Kohlh: 193,03g.
Frühstück: Булочка с Маком, Халва, Ветчина, Вареное Яйцо. Mittagessen: Фунчоза, Хлебец, Курица Вареная, Куриный Бульон, Суши с Овощами и Морепродуктами. Abendessen: Булочка с Маком, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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379 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bazavest2's Gewichtsverlauf
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