Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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88,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 19,30g | Eiw: 26,34g | Kohlh: 102,87g.
Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Suolakurkut, Jauhelihakastike, Semper Gluteeniton Makaroni. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Dark Chocolate, Mandariini. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Kirzikkaa's Gewichtsverlauf
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