Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2177 kcal
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Fett: 121,17g | Eiw: 122,17g | Kohlh: 160,23g.
Frühstück: Noyan Варенье Экстра Айва, Сливочное Масло, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Хлеб. Mittagessen: Арахис, Сахар, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо, Сырники без сахара, Яблоко Желтое. Abendessen: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Арахис. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nathings's Gewichtsverlauf
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