Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 105,39g.
Frühstück: Зеленый Чай, Грейпфрут, Красная Цена Творог 9%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Яблоками, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. Abendessen: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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alexa939's Gewichtsverlauf
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