Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
92,6 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 März 2019:
1255 kcal Fett: 42,17g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 151,39g.   Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Mittagessen: Окей Капуста по-Корейски, Vитамин Карибская Смесь. Abendessen: Мандарины, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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