Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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53,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 15,85g | Eiw: 39,17g | Kohlh: 214,29g.
Frühstück: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 烘白麵包. Mittagessen: 陽春麵, 燙青菜. Abendessen: 燙青菜, 陽春麵. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ayanoyuki's Gewichtsverlauf
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