Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 94,81g | Eiw: 95,17g | Kohlh: 5,68g.
Mittagessen: 올리브기름, 커클랜드 저염 베이컨 , 가자미구이. Abendessen: 계란찜, 돼지 갈비, 목살구이, 삼겹살. Snacks/Sonstiges: Lindt 90%카카오. mehr...
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1530 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Junghee@'s Gewichtsverlauf
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