Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
66,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1263 kcal
|
Fett: 52,02g | Eiw: 103,29g | Kohlh: 94,89g.
Frühstück: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Красное Золото Икра Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мёд, Магнит Яблоко, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Куриная Грудка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красное Золото Икра Лососевая, Гречка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ania.golovan's Gewichtsverlauf
|