Mulai lagi...semangat keto...Day 2
67,7 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
1412 kcal Fett: 102,52g | Eiw: 87,64g | Kohlh: 50,84g.   Frühstück: Roasted Almonds, Avocado. Mittagessen: Tea Unsweetened, Beef Rendang, Cooked Fish. mehr...
1687 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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Jeng Pur's Gewichtsverlauf


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