Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 122,34g.
Frühstück: Bee Granola Гранола Шоколад , Spela Малина, Сильпо Банан, АМА Йогурт 0%, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Торчин Салатная Заправка, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Славянка Руккола, Green String Beans, Cucumber, Mixed Salad Greens. Abendessen: Cucumber, Славянка Руккола, Зелена Корова Хумус, Broccoli, - Яйцо. Snacks/Sonstiges: Cheesecake , Коржик. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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lshperova's Gewichtsverlauf
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