Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
963 kcal
|
Fett: 46,40g | Eiw: 34,07g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Greenfields Low Fat Milk, Pepaya. Mittagessen: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Ayam Masak Merah, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Sosis Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Bakpia, Donat Dilapisi Gula. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sita1616's Gewichtsverlauf
|