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Bingo 🐱👊
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50,7 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 110,57g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 59,53g.
Frühstück: Tesco Peanuts Peeled, Roasted & Unsalted, Frąckowiak Ser Smażony Domowy, Lazur Ser Pleśniowy Lazur Błękitny, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Frąckowiak Ser Smażony Domowy, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu. Mittagessen: Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Abendessen: Aviko Frytki Zig Zag, Urbanek Sałatka Naddunajska, Dorsz Smażony. Snacks/Sonstiges: Piątnica Mascarpone, Truskawki, Piątnica Śmietana 30%. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Bieg - 50 Minuten, rozciąganie biegowe - 25 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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