asdfonsecaz's Notizen, 24 Mrz 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
86,9 kg Bisher verloren: 33,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 März 2019:
2275 kcal Fett: 88,40g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 278,75g.   Frühstück: Café com Açúcar, Parmalat Leite UHT Semidesnatado, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, La Vieja Fabrica Geleia de Morango Diet, D'elicce Bolo Mesclado. Mittagessen: Matte Leão Leão Ice Tea Limão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Rocambole de Carne, Bacon, Fricassê de Frango. Snacks/Sonstiges: Bauducco Bolo Mesclado, Café com Açúcar, Joice Bala de Banana. mehr...
2117 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche



     
 

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