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NOT the direction I wanted to go in...grrrrrr
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59,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 53,00g | Eiw: 27,71g | Kohlh: 48,87g.
Mittagessen: Stop & Shop Fingerling Potatoes. Abendessen: Bonefish Grill Sauteed Spinach, Bonefish Grill Steamed Vegetable Medley, Bonefish Grill Chilean Sea Bass. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice. mehr...
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1739 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ToniD2017's Gewichtsverlauf
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