Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 65,03g | Kohlh: 194,10g.
Frühstück: Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Mittagessen: Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cooked Broccoli (from Fresh), Skinless Chicken Breast. Abendessen: Potato Chicken Soup Slow Cooker. Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies S'mores, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Outshine Fruit & Veggie Bars, Snickers Almond Bar, Girl Scout Cookies S'mores. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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sunnyblu's Gewichtsverlauf
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