Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 93,91g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 12,75g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 커클랜드 그릭 요거트, 필라델피아 크림치즈 (20g), 익힌 아스파라거스 (생야채), 커클랜드 베이컨, 커클랜드 가염버터, 계란후라이 (지방없이). Abendessen: 수육, 요리하다 소머리곰탕. Snacks/Sonstiges: 호두. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Junghee@'s Gewichtsverlauf
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