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Ох) Давно не вставала на весы... Но, почти трехнедельный БУЧ дает о себе знать..
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 79,02g | Eiw: 89,14g | Kohlh: 60,43g.
Frühstück: Bombbar Джем Черника-Голубика, Myprotein Peanut Butter Crunchy, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bonfesto Моцарелла Пицца. Abendessen: Вареное Яйцо, Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. Snacks/Sonstiges: Окей Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кедровые Орехи. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Svetlana_Aleksandrovna's Gewichtsverlauf
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